脸上有痘痘千万别做这几件事？
发布日期:2016-10-23 浏览次数: 次 在线预约 | 咨询专家
脸上有痘痘你是否会用手去挤呢？脸上有痘痘你是否会多洗脸？你是否会对油炸食物爱不释口？这些做法对吗？脸上有痘痘应该注意些什么呢？
脸上有痘痘千万别做这几件事？
油榨性食品、糖类、脂肪类食品、辛辣食物等尽量少吃，多吃蔬菜、水果及含纤维素的食品，防止大便干燥。
2、经常熬夜 通宵玩手机
现在的80、90后都有经常熬夜的习惯，生活不规律也是导致痘痘的一大原因，同时也会严重的伤害我们的肌肤，经常熬夜黑眼圈加重，肌肤暗黄没光泽。
3、使用油腻化妆品和廉价彩妆
爱美MM仍喜欢追求无暇的美，所以还是精心地拍上粉底液、遮瑕膏，化一个漂漂亮亮的妆。但是很多MM在选择化妆品时，没有根据自己的肤质选择适合的化妆品，如油性皮肤还选择油腻的化妆品。还有些MM贪图便宜选择了劣质的化妆品，如含有铅、汞等重金属的化妆品。油腻的化妆品容易堵塞毛孔，导致痘痘不请自来。
4、频繁洗脸
一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。
5、频繁使用磨砂膏和收敛水
磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小，痘痘更加恶化。
6、抠、挤、挑青春痘
如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
7、女性吸烟
现在很多女性朋友都喜欢吸烟，如果脸上有痘痘可一定要注意哦，香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
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