女性如何预防乳腺癌的方法有哪些?

发布日期:2013-04-11 浏览次数: 在线预约 | 咨询专家

女性如果患有乳腺癌,就不能孕育,严重者还会影响夫妻生活,所以女性朋友应积极预防。那么女性如何预防乳腺癌的方法有哪些?石家庄星源整形医院的医生告诉你。

女性如何预防乳腺癌的方法有哪些?

一、避免过量吸烟(每天不得超过5支)和过量饮酒(每天不超过相当于半升的色酒)。

二、每月自我触摸乳房一次,稍有怀疑即请妇科医生做检查

三、遵守自然节律,避免用药物催产。

四、避免过量服用和长期服用一些可能造成致癌危险的药,如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、止吐药、降压药和安眠药等。

五、进行经常性的身体锻炼。每周坚持4次体育锻炼,患乳腺癌的危险可减少50%.体育锻炼还可以避免造成免疫功能下降的肥胖、激素失衡等。

六、为限制荷尔蒙过量,一生不可常服避孕药。建议开始性生活时使用避孕套,生一个孩子后&好用避孕工具。

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