肉眼直观：浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，严重的话也会出现于颈部、肩部、手背等处。

雀斑形成原因：雀斑和遗传有关，通常从５岁左右就开始出现，到青春期明显加重，而且通常有家族史。比较明显的是，日晒较强的春夏雀斑也会加重，日晒稍弱的秋冬雀斑也会减轻

注意事项：

1、防晒！此条非常重要！因为色斑最怕日晒

2、防止各种电离辐射

3、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多！可以造成很多副作用！导致严重毁容

肉眼直观：发于面部、颈部及手臂等暴露部位，肤色不均深浅不一、色斑形状不规则、大小呈片状分布。

日晒斑形成的主要原因：日光紫外线过度照射，即阳光造成的光老化。也有其它光线，如荧屏射线等对皮肤的损害也可以出现晒斑。

目前多数晒斑患者形成晒斑的主要原因可能不是日光紫外线这个单一的因素，而是因为长期使用含金属成分多化妆品等对皮肤造成了一定的伤害，使皮肤的抵抗力出现了下降，皮肤的代谢能力发生紊乱造成的。

注意事项：

1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。多喝水、多吃蔬菜和水果。

2、尽量避免日光照射。

3、保持脸部皮肤干净。

4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

肉眼直观：全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。

老年斑形成原因：主要是由于细胞代谢机能减退，体内脂肪发生氧化而产生色素沉着。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。

注意事项：

1、身体裸露处要避免紫外线长时间照射

2、鱼油吃多易长老年斑

3、不要用手搔抓老年斑，也不要滥用刺激性外用药

肉眼直观：咖啡斑（cafe-au-lait-spots）又称咖啡牛奶斑，是出生时即可发现的淡棕色的斑块，咖啡斑色泽自淡棕至深棕色不等，但每一片的颜色相同且十分均匀，深浅不受日晒的影响，大小自数毫米至数十厘米不等，边界清晰，表面皮肤质地完全正常。

咖啡斑形成原因：为遗传性皮肤病，与日晒无关，边界清楚，表面光滑的持久性色素沉着斑。

注意事项：

1、激光祛咖啡斑疗部位保持清洁，避免感染和磨擦

2、痂皮脱落后，局部可有短暂色素沉着，为防止或减少此情况，可合理应用防晒祛斑用品

3、日常生活要忌烟忌酒，忌辛辣食物，适当运动